菲律宾安蒂克省(shěng)（Antique）是个位于班(bān)乃(nǎi)岛（Panay）西(xī)部缺乏(fá)存在感(gǎn)的沿海山区省份，全省人口不过60万余(yú)，还不及国内大一点的(de)县。3天(tiān)前，一(yī)辆(liàng)满载乘(chéng)客的大巴在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度过快一头栽进了公路边(biān)深约60米的悬崖，造成近20人死亡(wáng)的(de)惨剧。详见(jiàn)《25人碎(suì)成渣(zhā)渣——菲律宾中部大巴冲出道(dào)路(lù)坠(zhuì)落(luò)悬崖》。仅仅从这起车(chē)祸出发，我们大(dà)概就能知道，这里的(de)地理状况(kuàng)了。

蒂比奥(ào)水(shuǐ)域栖息(xī)的海龟班乃岛(dǎo)是菲律宾第六大岛，观(guān)光客们耳熟能详的长滩岛是其附属岛屿。此外(wài)，菲(fēi)律宾第(dì)四大城市伊洛伊洛(luò)（Ilioilio）也有不少(shǎo)人听(tīng)说过。但说起安蒂(dì)克省，不要说外国人，连(lián)其他(tā)岛(dǎo)的菲律宾人知道的都比较少(shǎo)了(le)。据说安(ān)蒂克这(zhè)个名字源自当地一种巨(jù)型黑(hēi)蚂(mǎ)蚁“hantik”，能长到一(yī)厘米长，最初(chū)来的西班牙殖(zhí)民者大(dà)概是被这种(zhǒng)蚂蚁咬怕(pà)了，就将之用作地(dì)名。所以真正(zhèng)的名称其(qí)实应该是黑蚂蚁(yǐ)省(shěng)。

安蒂克省位(wèi)于米沙鄢群岛的最(zuì)西边不过，如果你愿(yuàn)意花(huā)时间离开(kāi)游客(kè)如织的长滩岛、甘蔗田遍地的西部(bù)平(píng)原和菲岛(dǎo)交通最(zuì)通畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省在错综复杂的河流与幽深的原始森林(lín)中穿梭，你(nǐ)就(jiù)会发现(xiàn)每个旅行者都可遇而不可求的美景和惊喜。

伊拉努(nǔ)-布基农(nóng)梯田伊拉努-布基农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice T民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的erraces）能与吕宋岛北部山(shān)区的伊富(fù)高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加(jiā)斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并(bìng)不逊色长滩岛多少(shǎo)，最(zuì)重(zhòng)要游客(kè)很少。巴特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和(hé)海洋生物群(qún)。班乃岛(dǎo)最(zuì)高峰(fēng)马贾(jiǎ)阿(ā)斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽(lì)的火山湖和山谷间依(yī)次坐落的14个瀑(pù)布… …

马贾阿斯(sī)山(shān)

值得一提的是，已故(gù)知(zhī)名菲华政治家、前(qián)参议员、前马尼拉市长(zhǎng)林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附(fù)近的(de)镇子上(shàng)。

林雯洛与老杜在(zài)一次选举(jǔ)集会上(shàng)

沿着水流湍急的蒂(dì)比奥(ào)河（Tibiao River）向(xiàng)上溯源，就(jiù)会发现(xiàn)这里(lǐ)的山村(cūn)河(hé)谷处处架起的大铁(tiě)锅(guō)。而且，往往(wǎng)大铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈盈的美女猛男们惬(qiè)意地躺在了(le)蒸汽四溢(yì)的锅中间。

“铁锅炖活人”，或者说(shuō)卡(kǎ)瓦(wǎ)热水(shuǐ)浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的洗浴方(fāng)式，源自这片大(dà)海与高山之间交通(tōng)不便偏远区(qū)域生活的土著部落(luò)。相传，居住在这里的土(tǔ)著以(yǐ)狩猎(liè)为生，需要长(zhǎng)途跋涉追踪(zōng)猎物，困乏的时候就(jiù)在凹陷(xiàn)的大石板下用柴火烧热河(hé)水，加入本(běn)地(dì)独(dú)有的解乏提(tí)神草药用来泡澡，达到增强体力与免疫力的目的。据说(shuō)这种(zhǒng)泡(pào)澡方式承袭了至少(shǎo)上千年。

蒂比奥河，源(yuán)自马贾(jiǎ)阿斯山(shān)。虽然处于热带，但(dàn)高山河谷之间(jiān)尤其是晚上的气温并不(bù)高。久而久之，这里成了(le)避暑胜地。河流附近的土著也因为旅(lǚ)游业的关系(xì)纷纷搬到(dào)河边生活，青壮年男性依旧出门狩(shòu)猎或采药(yào)伐木，女人们则(zé)专(zhuān)门为(wèi)游客供应歇脚的茶水食物补贴生活(huó)，也(yě)有吊脚楼式(shì)的草木(mù)屋提供给游客短暂居(jū)住。渐(jiàn)渐地各种独(dú)特(tè)的水上(shàng)餐厅(tīng)和度假(jiǎ)村(cūn)民宿也遍及河流两(liǎng)岸。

不知什么时候开始，游客(kè)们不再满足于(yú)土著们提(tí)供的茶(chá)水(shuǐ)与食物，反而(ér)对他们(men)别具一格的泡澡方(fāng)式开始感兴趣。于(yú)是就衍生出了当地最具特色的旅游主题(tí)：铁锅炖活人(rén)。

“Kawa”这个(gè)词其(qí)实是土著(zhù)语言中“大铁(tiě)锅”的意思。这种大锅其实是以前糖厂炼糖煮甘蔗水的用具。据说若(ruò)干年前，下游的制(zhì)糖(táng)厂更新换代后(hòu)淘(táo)汰了一批(pī)大(dà)铁锅，土著知道后(hòu)买(mǎi)来(lái)替代(dài)加热缓慢又容易碎裂的石板，从而可以随(suí)时更(gèng)换洗浴场地又容(róng)易加(jiā)热的(de)大(dà)铁锅(guō)成了(le)泡(pào)澡(zǎo)的主角。虽然土(tǔ)著们不用再像祖先们那般繁琐，但采(cǎi)集新鲜(xiān)草药与加(jiā)热试温仍需(xū)要一个小时左右，因此游客(kè)们仍需要提前(qián)预约才能尽情享受。

铁锅分很多种，从单人双人到家庭甚至(zhì)超大型(xíng)号应有尽(jǐn)有，草药也分美容(róng)养生(shēng)与提神醒脑(nǎo)等等区别。因泡澡的水直接取自蒂比奥河，草(cǎo)药也(yě)是当(dāng)地随处(chù)可(kě)见的天然植物，因此，铁锅泡澡的价格一直很低。

土(tǔ)著说，价格大致分(fēn)为三(sān)种：某些要(yào)爬树(shù)摘的树叶需要(yào)另加(jiā)25披索（约3.2元人(rén)民币）；带(dài)花瓣(bàn)的草药因药性更容易(yì)被吸(xī)收，又会影响再(zài)生繁殖而被加收50披索（6.4元人民币）；其他(tā)普通(tōng)双人锅的人(rén)均消费(fèi)基本都在每(měi)半小(xiǎo)时250披索(suǒ)左右(yòu)。

具体的养(yǎng)生效果(guǒ)如何，谁也(yě)不敢(gǎn民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的)保证，但(dàn)摆在(zài)眼前(qián)的(de)视觉效果还是非常震(zhèn)撼人(rén)心(xīn)的。值得一提的是，铁(tiě)锅因制糖使用而厚度(dù)远超寻常，虽然导热速度并不快(kuài)却能(néng)持久保温，水温可根据游客自行选择并由土著(zhù)女性监督控制(zhì)，由于草药被热水烫(tàng)过后会(huì)散发出令(lìng)人放松的香味，很多游客会在不知不觉中“昏迷”（睡(shuì)着）。

试想一下，在(zài)如此(cǐ)原始的自然环境中，一面(miàn)侧(cè)耳听(tīng)水(shuǐ)声潺(chán)潺，鸟语花香(xiāng)，一(yī)面享受泡澡给身体带(dài)来(lái)的慵懒(lǎn)舒缓感，您(nín)还介意用(yòng)“铁锅活煮自(zì)己(jǐ)”么？

需要(yào)提(tí)醒一下的是，夜间山区的气温会很低，在泡澡之(zhī)前请一(yī)定要带上(shàng)毛巾，因为一(yī)旦离开铁锅(guō)，你就会被冻的瑟瑟(sè)发(fā)抖，如(rú)果(guǒ)不想像兔子(zi)一(yī)样跑到你的(de)房间的话，毛巾裹身是必须的。

游客在(zài)河边(biān)享用本(běn)地(dì)美食

游客体(tǐ)验溪流漂流(liú)

小情侣在瀑布边留影纪(jì)念土(tǔ)著说，蒂比(bǐ)奥(ào)这(zhè)个(gè)词(cí)源自(zì)河(hé)岸边(biān)高大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙人(rén)很(hěn)难发(fā)出(chū)这个音，于是演化成了“tibiao”。河流入海口(kǒu)的小镇也被命(mìng)名为蒂比奥。

除了铁锅(guō)炖(dùn)活人，游客们还可以徒步(bù)前往数公里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽(yōu)、在蒂比奥河划皮(pí)划艇和漂流，以及前往(wǎng)古色(sè)古(gǔ)香的梯田进行文化沉浸之旅。

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