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　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由年龄决定的(de)，如(rú)果是七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那(nà)么经(jīng)常踢足球之类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的青少(shǎo)年(nián)来(lái)说，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完(wán)全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的(de)增(zēng)长(zhǎng)。

踢(tī)足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运(yùn)动特有的腿部(bù)力量较大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不(bù)大(dà)注意这个(gè)装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行(xíng)这项运动的(手机扩展内存是什么意思de)时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的(de)对抗(kàng)中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动(dòng)较多(duō)，技术动作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量(liàng)都是相对(duì)较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆(fān)面(miàn)胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到(dào)口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系(xì)，不要等到(dào)累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中(zhōng)也(yě)有优势，而(ér)个(gè)小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需要起(qǐ)步才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足(zú)全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么(me)希望中国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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