新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长以及新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等(děng)问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而(ér)且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过多热量，可(kě)以(yǐ)代(dài)替部(bù)分(fēn)主食。而适当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部(bù)分(fēn)研究表明植物(wù)纤维(wéi)因为难以被吸收，而(ér)与肠道(dào)微(wēi)生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃(chī)山芋(yù)帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍微大一点的(de)纸箱，在(zài)下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸或(huò)旧衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可(kě)以(yǐ)保存一年(nián)时(shí)间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作(zuò)用，旧衣服(fú)或报纸有温室(shì)的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法来保存(cún)新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧不拘于时句式类型，不拘于时句式还原(jiù)报(bào)纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥(zào)通风(fēng)的地方(fāng)，这(zhè)样也可以保存(cún)很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保(bǎo)留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分(fēn)，保(bǎo)持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋(yù)原有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山(shān)芋一(yī)直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以(yǐ)说一次性会买很多芋(yù)头回(huí)来，这(zhè)样自己一天(tiān)肯定是(shì)吃不完的(de)，想要将芋头保存下来，但是害(hài)怕保存不好，担心这个芋头(tóu)坏掉(diào)了(le)不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事(shì)情担忧，也(yě)担心自(zì)己不能吃到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜(xiān)的(de)比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存不(bù)好很容易坏掉(diào)的，也很容易(yì)发芽，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，不拘于时句式类型，不拘于时句式还原低于0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn不拘于时句式类型，不拘于时句式还原)、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会(huì)导致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头购买之后尽快(kuài)食用，并且一(yī)定不能放入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度时，应存(cún)放于室(shì)内(nèi)较(jiào)温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保存(cún)较长(zhǎng)时间，可采用通风(fēng)库(kù)贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要(yào)注意通风(fēng)散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存(cún)芋头(tóu)的(de)方法，如果不是很多，那么最(zuì)好(hǎo)是放在冰箱里(lǐ)面保存(cún)下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才(cái)能更(gèng)长久，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一定要把芋(yù)头放(fàng)在通风的地方。

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