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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比较多了。这个饮用量非常不健康，每(měi)天一瓶就算是经常(cháng)喝(hē)可乐(lè)了，它(tā)的危害是(shì)巨大(dà)的。可乐含有(yǒu)咖(kā)啡(fēi)因，长喝上(shàng)瘾(yǐn)。咖啡(fēi)因会(huì)使(shǐ)血脂升(shēng)高，容(róng)易加剧动脉(mài)硬化。高血脂、高血压患者多饮(yǐn)，会(huì)加(jiā)速病情(qíng)的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物(wù)质的作用下，易(yì)使身体某(mǒu)些组织(zhī)发生突(tū)变(biàn)，甚至导(dǎo)致癌(ái)细胞的产(chǎn)生(shēng)。可乐含有(yǒu)碳酸(suān)，喝多了对(duì)身体(tǐ)不好(hǎo)。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以(yǐ)喝(hē)的，但建议手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州不(bù)要喝(hē)多(duō)。每天饮(yǐn)用2到10升可乐(lè)的(de)人(rén)会出(chū)现血(xuè)钾(jiǎ)过低症(zhèng)状。比起过去(qù)，人们现在饮用了太多的软饮料，导致(zhì)出现了诸(zhū)如牙齿疾病、骨头(tóu)软(ruǎn)化(huà)、新陈代谢综合征和糖尿(niào)病之类的许多疾病(bìng)，更(gèng)多的病例越来越证(zhèng)明过量饮用可乐(lè)确实会导致人体血钾过低，进(jìn)而(ér)导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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