夫妻(qī)生活几(jǐ)乎是(shì)每个人的人生当(dāng)中必(bì)须要面对的事(shì)情，尤其是(shì)男女结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的(de)夫妻生活不仅是两个人(rén)感情的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会让(ràng)女性怀(huái)孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压(yā)力大，身体上的状况跟不上(shàng)节奏(zòu)，那(nà)么对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢(ne)?每次持续多长才算合格呢?

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男性(xìng)夫妻生活时间(jiān)的长短(duǎn)，和男性本身的(de)身体条件以及年龄有很大的关系(xì)。一般来(lái)说男性(xìng)在20-30岁之间，精(jīng)力是一(yī)生中最旺(wàng)盛的阶(jiē)段，这个时候可以适当的根据自身的(de)需求适当的增加(jiā)自己的夫妻生活的频(pín)率。每(měi)个星期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么(me)这个(gè)年(nián)龄(líng)段的男性每次持续多长时间才算(suàn)及格呢?有数据表明，这个时间最好不要超过(guò)一刻(kè)钟，时间太长不仅对身体不利还容易(yì)失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间(jiān)的男性，这个(gè)时候(hòu)是事业的上升(shēng)期，压(yā)力大，应酬多，这个时候要(yào)适当(dāng)的减少夫妻(qī)生活的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较(jiào)合理(lǐ)。这样(yàng)既不会影响自己的(de)身体，还能帮助(zhù)缓解了压力，但是(shì)每次的(de)时间(jiān)不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左(zuǒ)右(yòu)即可。

男性40岁以(yǐ)后(hòu)，就意(yì)味着步入中(zhōng)年，身体(tǐ)各方面的体力也会大不如(rú)之前，尤其(qí)是平时不注意保(bǎo)养的男(nán)性，身体(tǐ)状态不(bù)会太好(hǎo)。这个时(shí)候进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，不宜太频繁，每周一(yī)次就可以(yǐ)了，每次的(de)时间根(gēn)据自身的需求出发，最(zuì)好不要保(bǎo)持在(zài)5-10分(fēn)钟都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进(jìn)行夫妻生活的频(pín)率也不同，每次持(chí)续的时(shí)间也不(bù)一样，大家可以根据自身(shēn)的条件出发(fā)，一(yī)般不要超过一刻钟。

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