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水蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还是开水蒸(zhēng)
水(shuǐ)蒸蛋是开水蒸的(de)。
用热(rè)水下锅。因(yīn)为(wèi)蛋比较容(róng)易(yì)熟,一般蒸5分(fēn)钟左右口(kǒu)感比较好,也(yě)不(bù)会破坏营养。
烧一锅清水放上蒸(zhēng)隔,水一(yī)定(dìng)要烧开后再把蛋液放上蒸(zhēng)隔然后开小火,锅盖一定(dìng)要留缝(fèng)隙的。
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是什(shén)么菜系的菜
水蒸蛋是家(jiā)常菜(cài)。
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是传统美食之一,南方人称之为(wèi)水蒸蛋(dàn),北方人则称为鸡蛋(dàn)羹,山东人和(hé)东北人多(duō)称其为蒸蛋(dàn)糕(gāo)儿。
要成功(gōng)蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹(guǒ)上保(bǎo)鲜膜可以防止蒸煮过程中(zhōng)水(shuǐ)滴下破坏(huài)表面。
做(zuò)蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中(zhōng)加一些水,如果水加多了就会护舒宝液体卫生巾是什么黑科技,液体卫生巾的弊端(huì)造成护舒宝液体卫生巾是什么黑科技,液体卫生巾的弊端(chéng)水(shuǐ)与蛋分(fēn)离,无法成型(xíng);要是水加少了,口感会比较(jiào)硬(yìng),蜂窝比较(jiào)多(duō),腥味(wèi)也(yě)比较大。
要想(xiǎng)蒸(zhēng)出好看(kàn)又好吃的水蒸(zhēng)蛋,就要(yào)掌握(wò)好水量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧(qiǎo)、火候等。
鸡蛋含(hán)丰富的优质蛋白(bái),每百克鸡蛋含(hán)12.7克(kè)蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白(bái)质大(dà)致(zhì)相当于3两鱼或(huò)瘦肉的蛋(dàn)白质。
鸡(jī)蛋(dàn)蛋白质的消化(huà)率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和大米(mǐ)中也(yě)最(zuì)高。
水蒸(zhēng)蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食(shí)盐、葱(cōng)花、生抽、香油。
2、碗里(lǐ)打几个(gè)鸡(jī)蛋(dàn),加入1.5倍(bèi)的凉开(kāi)水。
一个鸡(jī)蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉开(kāi)水即可,以此类(lèi)推。
加入(rù)少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀(yún)。
3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过滤一下,包上一层(céng)耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙(yá)签扎(zhā)几个洞,方便透(tòu)气。
4、蒸锅里(lǐ)加水烧开(kāi),把碗放(fàng)入锅中,盖上盖(gài)子(zi)后(hòu)小火蒸8分钟(zhōng)即可,鸡蛋羹(gēng)就(jiù)蒸好(hǎo)了。
5、取(qǔ)出后加入适量的生(shēng)抽(chōu)、香油(yóu),再撒一把(bǎ)葱花,就可以吃了(le)。
蒸水蛋是荤菜(cài)还是素菜
严格来说是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
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哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了