生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一(yī)同(tóng)。

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的(de)杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些(xiē)心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他(tā)的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的(de)精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时(shí)可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器(qì)皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的(de)时(shí)分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够(gòu)依(yī)据各人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的(de)不洁(jié)净物和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也(yě)可(kě)作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还(hái)能(néng)够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的(de)洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较(jiào)高(gāo)的(de)环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如(rú)红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异味(wèi)，香味等(děng)为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临(lín)不(bù)适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内(nèi)的(de)铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘(zhān)膜(mó)对(duì)铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉积的现象(xiàng)，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还(hái)能发送(sòng)毛细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代(dài)谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆(dǎn)固醇的(de)含(hán)量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的(de)粘附(fù)聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬(yìng)化(huà)性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维(wéi)生素(sù)P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化(huà)效果的(de)化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要(yào)较多(duō)的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对(duì)各(gè)种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的(de)人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还(hái)能够使一个(gè)在(zài)开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化(huà)道(dào)的(de)活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效(xiào)，因(yīn)为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水的(de)再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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