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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不(bù)会上火(huǒ)的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜(yí)进(jìn)食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。一个立一个羽念什么字

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有(yǒu)一个立一个羽念什么字那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的(de)果核(hé)会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着(zhe)就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许(xǔ)多(duō)种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算是一(yī)种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回(huí)家放一(yī)两天就会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同巨细的芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的水分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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