生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太(tài)长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要(yào)素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供(gōng)自(zì)我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最(zuì)适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传统文(wén)明，特别(bié)是久经干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精华更是撒00后初中学历很丢人吗播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的(de)精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

00后初中学历很丢人吗　　或许(xǔ)依(yī)据(jù)泡茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相(xiāng)对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖(gài)盖子(zi)，因为(wèi)在(zài)时刻的(de)改动上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中(zhōng)的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的(de)温(wēn)度(dù)和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇(chún)化的外(wài)部环境，还能(néng)够(gòu)恰当(dāng)进步(bù)陈化(huà)功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次(cì)。

　　下(xià)面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一(yī)杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达(dá)的最高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉(méi)味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们(men)的肠(cháng)粘(zhān)膜(mó)对(duì)铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的(de)铁结石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产(chǎn)期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的(de)高(gāo)浓度(dù)鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能发送(sòng)毛细(xì)血管(guǎn)壁(bì)的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁(bì)硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素(sù)以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不(bù)光(guāng)导(dǎo)致冠心(xīn)病(bìng)，与高血(xuè)压联系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和(hé)微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对(duì)各(gè)种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数据的(de)显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对(duì)原(yuán)致(zhì)癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展癌症(zhèng)进程中的(de)重(zhòng)要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌才能要(yào)比(bǐ)科学(xué)家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的(de)再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到显着的利(lì)尿(niào)效果(guǒ)。

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