生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是(shì)会在香气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用(yòng)，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具(jù)，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或(huò)许(xǔ)是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环(huán)境及附加的(de)外(wài)在要素影响(xiǎng)，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传(chuán)统(tǒng)文(wén)明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉如(rú)高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延(yán)伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者(zhě)的一(yī)种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一(yī)起还具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选(xuǎn)用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新(xīn)、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用(yòng)能(néng)够当壶(hú)又(yòu)能够当(dāng)杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本(běn)来的(de)普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办(bàn)法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明(míng)晰(xī)，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在(zài)微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达(dá)的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人(rén)生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太(tài)多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病(bìng)发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶(chá)多本(běn)酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色(sè)素(sù)，经(jīng)动物(wù)体外试(shì)验(yàn)均(jūn)提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化(huà)不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿(ér)茶素类化(huà)全物(wù)和茶黄素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据(jù)的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系(xì)，面具还可(kě)直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子中(zhōng)止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解(jiě)进程中需(xū)求维(wéi)生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生(shēng)素(sù)C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果。

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