张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实(shí)是(shì)瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够(gòu)看出(chū)来是一个人，但是(shì)给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了(le)之后会(huì)显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸(liǎn)。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字的女生基本上体重都(dōu)是不过百的(de)，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分(fēn)享了(le)自己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星有(yǒu)的(de)时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是(shì)最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的(de)。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了(le)之(zhī)后(hòu)就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个时(shí)代是有关系的(de)，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有一天会流(liú)行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不(bù)需(xū)要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的(de)人来讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精(jīng)神(shén)。通(tōng)过这件(jiàn)事情(qíng)，也更(gèng)更相信自己的能力。

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