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连云港灌南邮编号是多少冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿，起消肿作(zuò)用的成分(fēn)是其(qí)中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖(kā)啡因(yīn)主要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进连云港灌南邮编号是多少身体的循环(huán)和新陈代谢，有助于排出(chū)体内(nèi)滞留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的(de)咖啡因(yīn)也有兴奋神经的(de)作用。适量饮用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液(yè)，一定(dìng)程度上改善(shàn)便(biàn)秘。此(cǐ)外，还可(kě)以在运动(dòng)前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从(cóng)而有助于(yú)减肥(féi)。

冰美式(shì)和热(rè)美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与(yǔ)热美式二者的量是有区别的。

　　在美(měi)式制(zhì)作过程中，冰美式较热(rè)美(měi)式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的水，由(yóu)此导致冰(bīng)美式的咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是(shì)没(méi)有量的差(chà)别的，主要区(qū)别在于不同(tóng)店用的杯(bēi)子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所以不(bù)会(huì)产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式(shì)，没(méi)有那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式(shì)的(de)口(kǒu)感相对更加的(de)醇厚，而市面上(shàng)推(tuī)荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合(hé)所有的豆(dòu)子的，甚(shèn)至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。