近日，有网友在微博发(fā)起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的变化”，分享自(zì)己坚持和刘畊宏一起锻(duàn)炼一年(nián)以(yǐ)来(lái)的(de)种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该(gāi)话题下(xià)发文感谢(xiè)自(zì)己的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝喊话(huà)称，“畊练一(yī)周年，你们都(dōu)发生了(le)很大的改变，这个改变不是(shì)只(zhǐ)有体重的变(biàn)化，而是看到(dào)你(nǐ)们开(kāi)始喜欢吃健康无添(tiān)加的食物了、和家人(rén)一(yī)起跳(tiào)操关系变好了、和老公(gōng)有共同话(huà)题了、睡眠改善了、看待事的物(wù)角度更(gèng)积极更正面(miàn)了(le)…..等等，这些都是我们(men)在直播时一(yī)直(zhí)在(zài)传(chuán)递的(de)能量，我相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去(qù)年(nián)，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万的(de)“神话”。当时，非常多的(de)网友化身(shēn)“刘(liú)畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他(tā)的(de)直播健身。

　　那(nà)么，一年以来(lái)，这些男(nán)孩女孩们，都(dōu)有什(shén)么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话(huà)题，分享自己锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅(yuè)读(dú)量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个(gè)话(huà)题(tí)俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网(wǎng)友们分享的内容来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实(shí)达(dá)到了(le)减肥的效果，根据大家的分享(xiǎng)内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重(zhòng)没(méi)变，但(dàn)身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大，但(dàn)是能够明显感(gǎn)受到身体变(biàn)得越来越(yuè)好，而且心情也随(suí)之(zhī)更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个人越来(lái)越棒。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自己压(yā)力很大，每天心神不宁，但(dàn)自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心(xīn)情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的事，也(yě)有部分网友称(chēng)虽然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自(zì)己(jǐ)没控(kòng)制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这(zhè)类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他(tā)社(shè)交(jiāo)平台中(zhōng)也有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)好了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛病(bìng)都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩(hái)、女孩们”深深感动，从(cóng)他们(men)身上可以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不(bù)仅是身心健康，更是一(yī)种积极(jí)向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们(men)变化这么(me)大，刘畊宏本人这一年来(lái)又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年(nián)过去了，刘(liú)畊宏(hóng)自(zì)己有什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经达到(dào)6900多万(wàn)，此外，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快手(shǒu)等社交平台上经营个人(rén)账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过目(mù)前刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已(yǐ)然(rán)成为(wèi)健(jiàn)身区妥(tuǒ)妥的头部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自(zì)己(jǐ)对(duì)“主营业务(wù)”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次(cì)的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的(de)观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播中，平(píng)均人气(qì)峰(fēng)值也都(dōu)在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)一成不变的带大家跳(tiào)操，他(tā)还会(huì)整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始在直播(bō)中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运动这(zhè)种比较枯燥的事(shì)情多(duō)了一分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊宏(hóng)也不仅只局限(xiàn)于(yú)在家(jiā)直播(bō)跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播带大(dà)家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言之(zhī)，刘畊(gēng)宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面(miàn)也(yě)非常欢(huān)快，想必(bì)也(yě)会吸引很多粉(fěn)丝加入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表(biǎo)示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过(guò)，刘畊(gēng)宏直(zhí)播带货是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近(jìn)七千万粉丝的大(dà)号则(zé)没有带(dài)货(huò)记(jì)录。

　　据(jù)蝉(chán)妈(mā)妈数据(jù)显示，刘(liú)畊宏过去90天一共进(jìn)行了60次带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面(miàn)，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类(lèi)饮食(shí)、运动(dòng)服(fú)装等产品。

　　如此(cǐ)看来(lái)，这一年来，刘畊宏推(tuī)动(dòng)了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运动获取健康的身体以及更自信的(de)心(xīn)态；同时(shí)，刘(liú)畊(gēng)宏自己也(yě)通过(guò)带货变(biàn)虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货(huò)变现(xiàn)后(hòu)，产品质量问题(tí)往往成为一(yī)把双刃剑，这(zhè)需要(yào)刘畊宏(hóng)更加关注供应链管理(lǐ)，避免因产品口(kǒu)碑问(wèn)题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走红时(shí)期正值居家办公(gōng)高峰期，人们(men)有(yǒu)充足时(shí)间(jiān)观看直播(bō)一起锻炼；但现在随着(zhe)大家日常生(shēng)活回归正常，可能对刘畊宏粉(fěn)丝增量上(shàng)有所(suǒ)影响(xiǎng)。

　　例如有(yǒu)媒体(tǐ)调查称，也(yě)有很(hěn)多网友(yǒu)表示(shì)自己(jǐ)已经不跟刘畊(gēng)宏(hóng)跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投(tóu)票中，一(yī)直坚持练习(xí)的网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友(yǒu)占(zhàn)比为22.13％；

　　而(ér)微天下创(chuàng)建的投票中，坚持练习的(de)网(wǎng)友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健(jiàn)身领域的(de)“现(xiàn)象(xiàng)级”博主，仍然(rán)会带领更多人(rén)参与到健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊(gēng)宏了(le)没”？（本文有(yǒu)删减）

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