牙膏是(shì)每(měi)个人每天几乎(hū)都会用(yòng)到的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家带来几种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量的牙(yá)膏(庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)再加(jiā)入(rù)适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜(mó)取下来，然(rán)后用温水把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配(pèi)对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做(zuò)很(hěn)大的作用。

除(chú)了庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

未经允许不得转载：市场调查|社会调查|问卷调查|市场执行|店面验收|神秘客|满意度-提供最专业的市场信息咨询服务-宁波信恒新市场信息咨询有限公司 庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思