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100块钱值多少美元，100美元是几百元钱一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡腿多重，一个鸡腿(tuǐ)多(duō)重多少克是(shì)鸡腿的重量，主要看鸡的大小，有大的(de)鸡，也(yě)有小的鸡，一般来说，小(xiǎo)的鸡腿大(dà)概有175克(kè)，大的鸡腿有250克左右的。

　　关于一个鸡腿多重，一个(gè)鸡腿多重多(du100块钱值多少美元，100美元是几百元钱ō)少克以及(jí)一(yī)个鸡腿多重多少克，500g琵(pí)琶腿(tuǐ)有多少个，一个鸡腿多重(zhòng)去骨，一个(gè)鸡腿(tuǐ)多重,含(hán)热量多少卡(kǎ)，一个(gè)鸡腿多重知乎(hū)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)生活(huó)小知识：

一个鸡腿多重，一个(gè)鸡腿多重多少克

　　是鸡腿的(de)重量，主要看鸡的大小，有大的鸡，也有小的鸡，一般(bān)来说(shuō)，小的鸡(jī)腿大(dà)概有175克，大的鸡腿有250克左(zuǒ)右(yòu)的。

　　鸡腿是所有鸡的部位当(dāng)中最受人类欢迎的一部分(fēn)，因为鸡腿上的肉比较紧实，而(ér)且肉(ròu)质比较细化。

　　很多人在制作料理(lǐ)的(de)时(shí)候会专门选择(zé)鸡腿，而不会选择整只(zhǐ)的(de)鸡。

　　鸡腿的重量，主(zhǔ)要看鸡的大小，有大的鸡，也有小的(de)鸡，一般来说，小(xiǎo)的鸡腿(tuǐ)大概有175克，大的鸡(jī)腿有250克左右。

营(yíng)养价值

　　1、鸡(jī)肉肉质细(xì)嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用(yòng)于(yú)各种料理中。

　　蛋白质的含(hán)量颇多(duō)，在肉之中，可以说是蛋白质(zhì)最高的肉类之一，是属于高蛋白(bái)低脂肪的食品。<100块钱值多少美元，100美元是几百元钱/p>

　　钾(jiǎ)硫酸(suān)氨基酸的含量颇多，因此可(kě)弥(mí)补牛及猪肉的不足。

　　同时也100块钱值多少美元，100美元是几百元钱由于鸡肉比(bǐ)其他肉类的维(wéi)生(shēng)素A含量多，而在量方面虽(suī)比(bǐ)蔬菜(cài)或肝脏差，但(dàn)和(hé)牛(niú)肉和猪(zhū)肉相(xiāng)比(bǐ)，其维(wéi)生素A的(de)含量(liàng)却高出(chū)许多。

　　腿肉是从脚到(dào)腿的部(bù)位，及腿根一(yī)带的肉，其肉质(zhì)颇坚硬，连皮(pí)一起摄取(qǔ)时(shí)，脂(zhī)肪的含量(liàng)较多，也是在整(zhěng)只鸡中铁分含量最(zuì)多的一部分。

　　2、鸡腿肉肉蛋白质的(de)含量比例较高，种类(lèi)多(duō)，而且(qiě)消化(huà)率高，很容易被人体吸收(shōu)利(lì)用，有增强体力、强壮身体(tǐ)的作(zuò)用(yòng)。

　　鸡肉含有(yǒu)对(duì)人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂(zhī)肪和磷脂的重(zhòng)要来(lái)源(yuán)之一。

　　鸡肉对营养不(bù)良、畏寒怕冷(lěng)、乏(fá)力疲劳(láo)、月(yuè)经不调、贫血、虚弱(ruò)等(děng)有很好的食疗(liáo)作用。

　　祖国(guó)医学认为，鸡肉有(yǒu)温中(zhōng)益气、补虚填精(jīng)、健脾胃、活血(xuè)脉、强筋骨(gǔ)的功效。