随着(zhe)社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没有(yǒu)时(shí)间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很(hěn)多的人(rén)都听说过(guò科兴是美国的还是中国的)，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都(dōu)有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

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缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分(fēn)居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力(lì)，能够让(ràng)女人的(de)身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程(chéng)度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的(de)解决一(yī)下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能(néng)够让自己的身(shēn)体进入到(dào)高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然(rán)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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