菲律宾安(ān)蒂克省(shěng)（Antique）是(shì)个(gè)位于班(bān)乃(nǎi)岛（Panay）西部缺乏存在感的沿海山(shān)区省份，全省(shěng)人口(kǒu)不(bù)过(guò)60万余，还(hái)不及国内大一点的县。3天前，一(yī)辆满载(zài)乘客的大巴在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区(qū)因为行驶(shǐ)速(sù)度过快一头栽进了公路边深约(yuē)60米的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡的惨(cǎn)剧。详见(jiàn)《25人碎成渣渣——菲(fēi)律宾中部大巴(bā)冲出道路坠落悬崖》。仅仅从这起车祸出发(fā)，我(wǒ)们大概就(jiù)能知道，这里的地理状况了。

蒂比奥水(shuǐ)域栖息的(de)海龟班乃岛是(shì)菲(fēi)律宾(bīn)第六大岛(dǎo)，观光客们(men)耳熟(shú)能详的长(zhǎng)滩(tān)岛是其附属岛屿。此(cǐ)外(wài)，菲律宾第四(sì)大城(chéng)市伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说(shuō)起安蒂克省，不要说外国(guó)人(rén)，连其(qí)他岛的菲律(lǜ)宾人知道的(de)都比较少了。据说(shuō)安蒂克(kè)这个名字(zì)源自当地一种巨型黑蚂(mǎ)蚁“hantik”，能(néng)长到一厘米长，最初(chū)来的西班牙殖(zhí)民(mín)者大概(gài)是被(bèi)这种蚂蚁咬(yǎo)怕了，就将之(zhī)用作地名(míng)。所(suǒ)以真(zhēn)正的名称其实应该是黑蚂蚁省(shěng)。

安(ān)蒂克省位于米(mǐ)沙(shā)鄢群(qún)岛的最西边(biān)不过(guò)，如果你愿意花时(shí)间离开游客如(rú)织(zhī)的(de)长滩岛、甘(gān)蔗田遍地的西部平原和(hé)菲(fēi)岛交通(tōng)最通畅城市伊(yī)洛伊洛，来到黑蚂蚁省在错综复杂的河流与幽深(shēn)的原始森林中穿梭(suō)，你就会(huì)发现每(měi)个旅行(xíng)者都可遇而不可求(qiú)的美景和惊喜。

伊拉努(nǔ)-布基农梯田伊拉努-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛(dǎo)北(běi)部山区的伊(yī)富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺加斯岛(dǎo)(Nogas)、胡劳-胡劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉里(lǐ)森岛(dǎo) (Mararison)等的(de)绵长(zhǎng)白色沙滩，并不逊色长滩(tān)岛多少，最重要游客很少。巴特巴(bā)坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最(zuì)完美的(de)珊瑚礁和海(hǎi)洋(yáng)生物群。班乃岛最(zuì)高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山(shān)湖(hú)和山谷间依次坐(zuò)落(luò)的14个瀑布(bù)… …

马贾阿斯(sī)山

值(zhí)得(dé)一提的(de)是，已(yǐ)故知名菲华(huá)政治家、前参议(yì)员、前马尼拉市(shì)长林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附(fù)近的镇(zhèn)子上。

林(lín)雯洛与老杜在(zài)一次选举集会上

沿着水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向(xiàng)上溯源(yuán)，就会发现这(z练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益hè)里(lǐ)的(de)山村河谷(gǔ)处处架起(qǐ)的大铁锅。而(ér)且(qiě)，往往大铁(tiě)锅(guō)底下(xià)柴火(huǒ)在(zài)燃烧，笑意盈盈(yíng)的美女(nǚ)猛男们(men)惬意地躺在了蒸汽(qì)四溢的锅中间(jiān)。

“铁锅炖活人”，或者(zhě)说(shuō)卡瓦热(rè)水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具视觉(jué)冲击(jī)力的洗浴方式，源自(zì)这片大海与高(gāo)山之间(jiān)交通不(bù)便(biàn)偏远(yuǎn)区域(yù)生活的土著部落(luò)。相传，居(jū)住在这里的(de)土著以狩猎为生，需要长(zhǎng)途跋涉(shè)追踪猎(liè)物，困乏的(de)时候就在凹陷的大石(shí)板下用(yòng)柴火烧热河水，加(jiā)入(rù)本地(dì)独有的(de)解(jiě)乏(fá)提神(shén)草(cǎo)药用来泡(pào)澡，达到(dào)增强体力与免(miǎn)疫力(lì)的(de)目的。据说这种(zhǒng)泡澡(zǎo)方式承袭(xí)了至少上(shàng)千年。

蒂(dì)比(bǐ)奥河，源自马贾阿斯山。虽然处(chù)于热带，但高山河谷之间尤其是晚上的(de)气温并不(bù)高。久而久之(zhī)，这里成了(le)避暑胜地。河(hé)流附近(jìn)的土著也因为旅游业(yè)的关(guān)系纷纷搬到河边生活，青(qīng)壮年男性依(yī)旧出门(mén)狩猎或采(cǎi)药(yào)伐(fá)木，女人们则(zé)专门为(wèi)游(yóu)客供(gōng)应(yīng)歇脚的茶水食物(wù)补贴生活，也有吊脚(jiǎo)楼式的草木屋提(tí)供给游客短暂居(jū)住。渐渐地各种独特的(de)水(shuǐ)上餐(cān)厅和度假村民(mín)宿也(yě)遍及河流两(liǎng)岸。

不知(zhī)什么时(shí)候开始，游客们不再(zài)满足(zú)于土著(zhù)们提(tí)供(gōng)的(de)茶水与(yǔ)食物，反(fǎn)而(ér)对他们别具(jù)一格的泡澡(zǎo)方(fāng)式开始感(gǎn)兴趣。于是就衍生出了当地最具(jù)特色的旅游主题：铁(tiě)锅炖(dùn)活人。

“Kawa”这个词其(qí)实是(shì)土著语言(yán)中“大(dà)铁锅”的意思。这种大锅其实是以(yǐ)前糖厂炼糖煮甘蔗水的用具。据说(shuō)若(ruò)干年前，下(xià)游的(de)制糖厂更新换代(dài)后(hòu)淘汰(tài)了一批大铁锅，土著知(zhī)道后买(mǎi)来替代加热缓慢又容易碎裂的石板，从而可以随时(shí)更(gèng)换(huàn)洗浴场地又容易加热(rè)的(de)大铁锅成了泡澡的(de)主练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益角。虽然土著们(men)不用再像祖(zǔ)先们(men)那般繁琐(suǒ)，但(dàn)采集新鲜(xiān)草药与加(jiā)热试温(wēn)仍需要一个小时(shí)左右(yòu)，因此游客们仍需(xū)要提前预约(yuē)才能尽情(qíng)享(xiǎng)受。

铁锅分(fēn)很多种，从单人双人到家庭甚至超(chāo)大型(xíng)号(hào)应(yīng)有(yǒu)尽有，草药也分美容养生与提神(shén)醒脑等(děng)等区别。因(yīn)泡澡的水直接取自蒂(dì)比奥河，草药也是当(dāng)地随处可见的天然植物，因(yīn)此，铁锅泡澡的价格一直(zhí)很(hěn)低。

土著说，价格大致分为三(sān)种：某些要爬树摘的树叶需要另加25披索（约3.2元人(rén)民(mín)币(bì)）；带(dài)花瓣的(de)草药因药性更容易(yì)被吸(xī)收，又会影响(xiǎng)再生繁殖而被加收50披索（6.4元人民币）；其他普通双(shuāng)人锅的人均消费(fèi)基(jī)本都(dōu)在每(měi)半(bàn)小时(shí)250披索左右。

具体的养生效果如何，谁也不敢保证，但摆在眼(yǎn)前的视(shì)觉效果还是非常震撼人心的。值得一提(tí)的是(shì)，铁锅因制糖使用而厚度远超寻常(cháng)，虽然导热速度(dù)并不快却(què)能持久保温，水温可根据(jù)游客(kè)自行选择并由(yóu)土著(zhù)女性监督控制，由(yóu)于草(cǎo)药被热水(shuǐ)烫过后会(huì)散(sàn)发出令人放(fàng)松的(de)香味，很多(duō)游客会在不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下，在如(rú)此(cǐ)原(yuán)始的自然环境中，一面侧耳听(tīng)水声潺潺，鸟语花香，一面(miàn)享受泡澡给(gěi)身(shēn)体(tǐ)带来的(de)慵懒舒缓感，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一(yī)下的(de)是，夜间山区的气温会很(hěn)低，在泡(pào)澡之前请(qǐng)一定要带上毛巾(jīn)，因为一旦离开(kāi)铁锅，你就会被冻(dòng)的(de)瑟瑟发抖，如果不想像兔(tù)子一样跑到你的房间(jiān)的话，毛巾裹(guǒ)身是必须的。

游客(kè)在(zài)河边(biān)享用(yòng)本地美食

游客体验溪流漂(piāo)流

小情侣在瀑布边留(liú)影纪(jì)念土著(zhù)说，蒂比奥(ào)这个(gè)词源自河岸边高大(dà)的芦(lú)苇“tigbaw”，因为(wèi)西班牙人很(hěn)难发出(chū)这个音，于(yú)是演化(huà)成了“tibiao”。河流入(rù)海口的小镇也(yě)被命(mìng)名(míng)为(wèi)蒂(dì)比奥。

除(chú)了铁锅炖活人，游(yóu)客们还可以徒步前往数公里外的巴顿·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂(dì)比奥河划皮划艇和漂流，以(yǐ)及前往古(gǔ)色古香的梯田进行文化(huà)沉浸(jìn)之旅。

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