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什么是步频和步幅(fú)，步频(pín)的计算方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数(shù)，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的(de)长度，短跑和中长跑(pǎo)是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点(diǎn)，后面大(dà)概就是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的(de)步数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵源步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，并团后面(miàn)大概(gài)就是一步(bù)两(liǎng)米这样子尺(chǐ)蔽态。

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