随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身边可能(néng)很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的(de)人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也(yě)是非常(cháng)巨大(dà)的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力(lì)，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的(de)病菌和细菌传播(bō)到(dào)自(zì)己身上(shàng)，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自(zì)己驾驭自(zì)己(jǐ)的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感，也能够(gòu)更好的(d妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西0000; line-height: 24px;'>妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西e)爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不(bù)要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可能会(huì)让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻(qī)之(zhī)间的(de)感(gǎn)情。

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