黍米是(_D是什么意思，_3是什么意思shì)大黄米吗(ma)？？黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米的。关(guān)于黍米是大黄米吗？以及(jí)黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还(hái)是(shì)小(xiǎo)黄米，黍是(shì)不(bù)是黄(huáng)米等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知(zhī)识：

黍米可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血(xuè)压的功效与作(zuò)用。

　　首先(xiān)黍米里含有大量(liàng)的不饱和(hé)脂(zhī)肪酸，能够把人(rén)体(tǐ)内多(duō)余(yú)的脂肪(fáng)分解掉，当(dāng)作废物排出身体之(zhī)外(wài)，所以适当吃一些(xiē)黍(shǔ)米(mǐ)能达到(dào)很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量(liàng)元素和(hé)钾元素，而(ér)且还有很(hěn)多其他的营养物质，具有降(jiàng)血压和(hé)治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于同一种物(wù)质， 大黄米别名是软(ruǎn)黄(huáng)米、黍米，经常被(bèi)磨成(chéng)_D是什么意思，_3是什么意思面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同时(shí)黄(huáng)米富含(hán)蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生(shēng)素以及(jí)维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一(yī)年(nián)生草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘(yuán)常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂(zhī)肪主(zhǔ)要有(yǒu)棕榈酸、廿四(sì)烷(wán)酸、十(shí)七(qī)烷酸、油酸(suān)、亚(yà)油酸(suān)、异亚油酸等(děng)，均有利(lì)于生长发(fā)育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体(tǐ)代谢十分重要(yào)。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同一(yī)种作物，是(shì)由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多分布(bù)于印(yìn)度、中国、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长于(yú)我(wǒ)国北方的一种农作物，含有的人体必(bì)需(xū)的(de)八种氨基(jī)酸的含量(liàng)均高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎(hū)是大米(mǐ)和小麦(mài)的(de)两(liǎng)倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫(háo)米，具(jù)长约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或(huò)锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与(yǔ)小穗等长，大(dà)多为11脉(mài)；第一外稃形似第(dì)二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆形，平(píng)滑而有光泽(zé)，长约(yuē)3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国(guó)华北、西北(běi)多有栽培。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏(piān)穗，种子粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各(gè)详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽(sòu)、胃痛、小(xiǎo)儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营养(yǎng)含量(liàng)】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者(zhě)有益(yì)。

　　5、铁(tiě)和磷的含量(liàng)均较大米(mǐ)丰富。

　　以上(shàng)资料参考  百(bǎi)度百科–大黄米(mǐ)

未经允许不得转载：市场调查|社会调查|问卷调查|市场执行|店面验收|神秘客|满意度-提供最专业的市场信息咨询服务-宁波信恒新市场信息咨询有限公司 _D是什么意思，_3是什么意思