生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能(néng)够一(yī)同(tóng)寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的(de)茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影(yǐng)响(xiǎng)的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和(hé)熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人(rén)得(dé)趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质不太(tài)好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择(zé)最适合的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等(děng)紧压茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分要先用(yòng)茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温(wēn)文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡(pào)一(yī)般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释(shì)放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环(huán)境中(zhōng)后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌(mì)，构成(ch女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子éng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年(nián)期的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的(de)茶色素(sù)，经动物(wù)体(tǐ)外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的(de)有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对(duì)血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具(jù)有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也(yě)有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活(huó)化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引(yǐn)发和促(cù)进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能(néng)够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地(dì)经过增强机休的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道(dào)的活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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