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广西属于南方还是北方

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  2021年体(tǐ)育(yù)跳绳(shéng)女生(shēng)满分(fēn)172次/分。

  女生(shēng)满分是跳(tiào)绳男(nán)女评分标准(zhǔn)是不(bù)一(yī)样的,几个的(de)分(fēn)数也是不(bù)一样(yàng)的(de),中考体育考核(hé)的是(shì)综(zōng)合项目(mù)的成绩,所以跳(tiào)绳不(bù)存(cún)在及不(bù)及格的成绩,只(zhǐ)有阶段(duàn)的成绩。

  体育(yù)统一测试(shì)内容分(fēn)为必测项(xiàng)目和限(xiàn)选项(xiàng)目(mù):男生必测项目为1000米跑(pǎo),女生必测项目(mù)为800米(mǐ)跑,此项满分均为4分。

  限选项目共两项,男(nán)生、女生第(dì)一限选项目相(xiāng)同(tóng),即“50米跑、一分钟跳绳(shéng)、立定(dìng)跳远”三选一,此项满分为(wèi)4分。

  男生第(dì)二限选(xuǎn)项(xiàng)目为“掷(zhì)实心球、引体向上”二选一,满分为4分;

  女(nǚ)生第二限选项(xiàng)目(mù)为“掷实(shí)心球(qiú)、一分(fēn)钟仰卧(wò)起坐”二(èr)选一(yī),此项满分为(wèi)4分。

  因残(cán)疾丧(sàng)失运(yùn)动能力(lì)(有残疾(jí)证)的考(kǎo)生(shēng),可申请免试,体育考试成绩以满分(fēn)30分计入升学总成绩(jì)。

  因严重(zhòng)伤病长期免修(xiū)体育课及不能参加平时(shí)体育活动(dòng)和统一测(cè)试的考生,可申(shēn)请免试,体育考试成绩按18分计入(rù)升学总成绩。

  过于肥胖或患病不适于参加(jiā)统一测试长跑项目(mù)的考生,可申请该项目(mù)免试,该(gāi)项目(mù)成(chéng)绩(jì)按必(bì)测项目成绩满(mǎn)分的(de)20%,即0.8分计(jì)算。

2021中考体(tǐ)育跳绳(shéng)评分标准(zhǔn)是什么(me)?

  随着中考(kǎo)和(hé)高考制度的改革,体(tǐ)育的占(zhàn)分(fēn)比也是越来越(yuè)高,尤其是中考(kǎo),体育俨然成为了一门大科,很多学子的中考成(chéng)绩就是(shì)被体(tǐ)育(yù)拉了分,因此中考体育是(shì)不能被忽视的。

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中考体育跳绳评分标准

        2021中考体育(yù)跳绳标准(zhǔn):满分是每(měi)分钟180个,优秀(xiù)是每分钟140个,良好是每分钟108个,及格(gé)是每分钟64个,每分钟64个(gè)以下为不及格(gé)。

  当然了(le),不同的地区考核(hé)标(biāo)准不同,具体(tǐ)要以该地区官方公布为准。

中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)跳绳的训练(liàn)方法和注意事(shì)项

        中(zhōng)考体育跳绳(shéng),其(qí)实(shí)算得上(shàng)是比(bǐ)较简单(dān)的一项(xiàng)考核了,不像是(shì)1000米长(zhǎng)跑(pǎo)那样累,跳绳只(zhǐ)需掌握一定的技巧就可以了。

  比(bǐ)如说一开始以20秒为(wèi)单位,看(kàn)看(kàn)自己20秒能跳几个,之后逐(zhú)渐增加自(zì)己(jǐ)的数量(liàng),当敬液20秒突破40个的时候,便可(kě)以用60秒(miǎo)乎稿游(yóu)来(lái)计时了,继续突(tū)破自(zì)己。

      当然(rán)了,在跳绳考试的时候,也是有很多的(de)注意事项,比如说(shuō)要穿(chuān)运动鞋和紧(jǐn)凑的衣服进行考(kǎo)试,这样可以最大(dà)限度保(bǎo)证不受衣(yī)物的影(yǐng)响。

  同时考(kǎo)试(shì)之(zhī)前要调节绳(shéng)子的(de)长度,这一点是很关(guān)键广西属于南方还是北方的,绳子(zi)长度不合适,非常(cháng)影(yǐng)响自己的发挥。

      结语:总而言之,中考体育是越来越重要了,学(xué)子们(men)不止是跳绳需要考(kǎo)核,还有很多项目要(yào)进行考试(shì),因(yīn)此从初一开始,就要(yào)加强(qiáng)体育锻(duàn)炼,到了初三才能轻松过关(guān),临阵磨枪是不行(xíng)的。

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