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冰美(měi)式可以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式可能会消(xiāo)水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作用(yòng)的成分是其中所含的(de)咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡豆(dòu)等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动(dòng)，促(cù)进(jìn)身体的循环和新陈代(dài)谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量饮用可以提(tí)神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外(wài)，还(hái)可以(yǐ)在运动前喝冰美(měi)式，有助于加速脂肪的消耗，从而有轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美(měi)式与热美式二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过(guò)程(chéng)中，冰(bīng)美(měi)式较热美式添加轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁更轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁多(duō)冰块(kuài)，产(chǎn)生更多(duō)的(de)水，由此导(dǎo)致冰美(měi)式的(de)咖(kā)啡含量(liàng)低(dī)于热美式的(de)咖啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二者(zhě)的总体积(jī)来(lái)讲，是没有量的差(chà)别(bié)的(de)，主要区别在于不(bù)同店(diàn)用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会(huì)产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没(méi)有那么(me)多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美式的(de)口(kǒu)感清爽，热美式(shì)的(de)口感相对更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例(lì)基本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值(zhí)并不(bù)是适合所(suǒ)有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美(měi)式和(hé)热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式都有辅助减(jiǎn)肥的效(xiào)果。

　　相比(bǐ)来说热美式的(de)效果会好(hǎo)点，但差别不会太大，冰美(měi)式口感(gǎn)更好，只要美式(shì)不加奶和糖，是(shì)有减肥效果(guǒ)的。

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