莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标(bi等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待āo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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