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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归(guī)于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻名热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利(l无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性ì)尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒(máng)果过(guò)敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时(shí)经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久得了(le)，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果，它(tā)的(de)果核会(huì)比较大，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般(bān)闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也(yě)分许多(duō)种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如(rú)我们(men)一(yī)般(bān)在选择的芒果的(de)时(shí)分最(zuì)好(hǎo)不必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比(bǐ)较(jiào)长了。

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